Para no empezar el nuevo año demasiado agitados, el centro familiar de Alter Weg 63F ofrece cursos de relajación para niños a partir del 7 de febrero. En este curso de 6 semanas habrá tiempo para juegos de movimiento, juegos para todos los sentidos, breves ejercicios de yoga, masajes y viajes de fantasía, durante los cuales los participantes conocerán también los efectos de la relajación muscular progresiva de Jacobsen. La PME es fácil de aprender para los niños y puede tener un efecto positivo sobre los problemas para conciliar el sueño y dormir toda la noche, los dolores de cabeza, los dolores de estómago y otras tensiones. Por favor, traiga una esterilla, una manta y un cojín, o un peluche si lo necesita. El curso está dirigido por Birgit Hitzel, profesora certificada de relajación. Para una mejor coordinación, el Centro Familiar solicita inscripciones antes del 30 de enero por teléfono en el 06106 693-1167 o por escrito al Centro Familiar, Alter Weg 63F, indicando un número de teléfono.
