FamCentre Cursuri de relaxare

Pentru a nu începe noul an prea agitat, centrul pentru familii din Alter Weg 63F oferă cursuri de relaxare pentru copii începând cu 7 februarie. În cadrul acestui curs de 6 săptămâni, va exista timp pentru jocuri de mișcare, jocuri pentru toate simțurile, exerciții scurte de yoga, masaje și călătorii fantastice, în timpul cărora participanții vor învăța, de asemenea, despre efectele relaxării musculare progresive a lui Jacobsen. PME este ușor de învățat pentru copii și poate avea un efect pozitiv asupra problemelor de adormire și de dormit pe timpul nopții, asupra durerilor de cap, a durerilor de stomac și a altor tensiuni. Vă rugăm să aduceți un covoraș, o pătură și o pernă, sau o jucărie de pluș, dacă este necesar. Cursul este condus de. Birgit Hitzel, profesor certificat de relaxare. Pentru o mai bună coordonare, Centrul de familie solicită înscrieri până la data de 30 ianuarie, la numărul de telefon 06106 693-1167 sau în scris la Centrul de familie, Alter Weg 63F, menționând un număr de telefon.