Lipsa somnului este stresantă. Adormirea este o situație sensibilă pentru mulți copii. Ei sunt obosiți, vor să fie îmbrățișați și să se odihnească. Dar multe impresii ale zilei trebuie încă procesate și pot provoca neliniște la adormire. Centrul pentru familii oferă un eveniment în două părți pe această temă. În prima parte, miercuri, 22 ianuarie, Severine Lotz, consultant în domeniul somnului, explică "1x1 al somnului copilului". Ea va analiza somnul natural al copiilor și modul în care pot funcționa adormirea și somnul de noapte. Programul include, de asemenea, întreruperile nocturne, cum ar fi alăptarea sau hrănirea cu biberonul și modul în care acest proces poate fi făcut mai relaxant pentru toată lumea. Severine Lotz va vorbi și despre cum se dezvoltă somnul și ce sunt de fapt coșmarurile și terorile nocturne. A doua parte a evenimentului, care va avea loc miercuri, 29 ianuarie, între orele 17.00 și 19.00, se va concentra pe tema "obiceiurilor de somn". Se va discuta despre modul în care ritualurile de acasă pot fi schimbate astfel încât acesta să redevină o experiență plăcută pentru ambele părți. Scopul nu este de a implementa cursuri de somn, ci de a înțelege de ce au nevoie copiii în mod individual și de a răspunde nevoilor lor în mod corespunzător. Ambele evenimente sunt similare din punct de vedere al conținutului, iar participarea este gratuită. Acestea au loc la Centrul Familiei, Alter Weg 63F, între orele 17.00 și 19.00, iar înscrierea este necesară până la 17 ianuarie, prin telefon la numărul 06106 693-1167, prin e-mail la adresa familienzentrum@rodgau.de sau prin intermediul înscrierii online de pe site.
