Устали от повседневной жизни? Тогда самое время заняться релаксацией! В этом году Strandbad Rodgau снова предлагает занятия йогой на открытом воздухе. Неважно, новичок вы в йоге или опытный йог - в субботних занятиях могут принять участие все желающие. Благотворное воздействие йоги особенно хорошо ощущается на свежем воздухе и с видом на озеро для купания. Занятия йогой на открытом воздухе начинаются с 6 июля в 8:45 утра и продолжаются до 10:00. В это время опытный инструктор по йоге Амели проведет участников через различные упражнения, которые будут полезны как для тела, так и для души. Участники познакомятся с основными позами йоги, попрактикуют плавные йога-потоки и снимут напряжение с глубоких мышц. Финальная релаксация в конце занятия поможет участникам обрести покой и безмятежность. Другие даты: 13 июля, 20 июля, 10 августа и 17 августа. Занятия йогой на открытом воздухе в Strandbad Rodgau - это идеальная возможность забыть о стрессах повседневной жизни и зарядиться энергией. В то же время прекрасные окрестности лидо служат чудесным фоном для занятий йогой. Стоимость занятий - 10 евро. Желающие могут просто зарегистрироваться на ресепшене лидо и сообщить о своем желании принять участие в занятиях йогой. Дополнительную информацию и подробности о курсах можно найти на сайте Amica Yoga www.amica-yoga.de. О Amica Yoga: Амели, квалифицированный преподаватель йоги, стоящая за Amica Yoga, сама практикует йогу уже одиннадцать лет и превратила свою страсть в карьеру. Ее цель - предложить людям всех возрастов и уровней физической подготовки возможность сделать что-то для своего физического и душевного здоровья. Она придает большое значение тому, чтобы ее занятия йогой были индивидуальными и подходили всем участникам.
