Курс vhs 252030208 посвящен укреплению и мобилизации постуральных мышц. Он начнется 7 октября и будет проходить в течение 12 вторников с 20:30 до 21:30 в Carl-Orff-Schule, Nordring 32, спортзал во внутреннем дворе. Ежедневное напряжение и плохая осанка приводят к болям в спине. Целенаправленные упражнения для верхней и нижней части спины и живота позволят организму безболезненно жить, несмотря на эти нагрузки. Занятие завершается расслаблением или растяжкой. Пожалуйста, возьмите с собой коврик, полотенце, толстые носки или "тапочки", напиток и удобную одежду. Стоимость занятий можно узнать на главной странице сайта или в буклете программы vhs. Желающие могут зарегистрироваться онлайн на сайте www.vhs-rodgau.de или отправить письменное заявление по адресу vhs Rodgau, Hintergasse 15, 63110 Rodgau. За дополнительной информацией обращайтесь к сотрудникам центра образования для взрослых по телефону 06106/693-1225 или -1231.
