Курс vhs Ro 03.01.13 познакомит участников с лесными купаниями. Он состоится в субботу, 25 апреля, с 14:00 до 17:00. Место проведения курса будет объявлено дополнительно. Лесное купание - это осознанное пребывание на природе или в лесу, осознанное дыхание, расслабление и ощущение целительной силы леса. Даже простой прогулки по лесу может быть достаточно, чтобы снять стресс, способствовать концентрации внимания, улучшить настроение, снизить кровяное давление, укрепить иммунную систему и тем самым поддержать целостное исцеление. С помощью упражнений на внимательность и различных упражнений участники стимулируют свои чувства, по-другому воспринимают вещи и получают различные переживания. Пожалуйста, возьмите с собой подходящую по погоде одежду, хорошую обувь и рюкзак с водой и перекусом. Стоимость курса можно узнать на главной странице сайта или в буклете с программой vhs. Желающие могут зарегистрироваться на сайте www.vhs-rodgau.de или отправить письменное заявление по адресу vhs Rodgau, Hintergasse 15, 63110 Rodgau. За дополнительной информацией обращайтесь к сотрудникам центра образования для взрослых по телефону 06106/693-1225 или -1231.
