vhs: Sturzprävention

Der vhs Kurs Ro 03.03.08 richtet sich an Menschen, die bis ins hohe Alter aktiv bleiben wollen. Der Kurs startet am 8. Mai und findet über 3 Donnerstage jeweils von 16 bis 17 Uhr im Familienzentrum. Alter Weg 63F, statt. Die Teilnehmenden lernen durch gezielte Übungen, die Muskulatur zu kräftigen, um die eigene Beweglichkeit zu erhalten. Zusätzlich fördern die Übungen Koordination, Reaktion und das Gleichgewicht – und das Ganze auch noch mit viel Spaß und Freude. Die Teilnahme am Kurs kostet 16 Euro. Interessierte können sich online anmelden unter www.vhs-rodgau.de oder schicken eine schriftliche Anmeldung an die vhs Rodgau, Hintergasse 15, 63110 Rodgau. Weitere Informationen erteilen die Mitarbeiterinnen der Volkshochschule unter den Telefonnummern 06106/693-1225 oder -1231.