Центърът за обучение на възрастни в Родгау предлага кратък семинар, посветен на поставянето на лични граници и самоутвърждаването. Курсът 252010614 е насочен към всички, на които им е трудно да казват "не" или да отстояват себе си. Участниците получават практически инструменти и импулси за съзнателно разпознаване на личните граници и за ясното им съобщаване. Целта е да се укрепи увереността в себе си, да се разпознаят пречещите модели и да се интегрират нови, самоопределящи се начини в ежедневието. Устойчивите промени се инициират чрез комбинация от теория, размисъл и практически упражнения. Курсът ще се проведе на 21 октомври от 19 до 21 ч. в училище "Георг Бюхнер" в Югесхайм, Нордринг 32. Таксите можете да намерите на началната страница на vhs или в книжката с програмата. Желаещите могат да се регистрират онлайн на www.vhs-rodgau.de или да изпратят писмено заявление на адрес vhs Rodgau, Hintergasse 15, 63110 Rodgau. За допълнителна информация, моля, свържете се със служителите на центъра за обучение на възрастни на телефон 06106/693-1225 или -1231.