vhs : méditation sur le chakra du cœur

Le cours vhs RO 030125 du samedi 29 novembre est entièrement consacré au chakra du cœur. Il aura lieu de 15h00 à 18h00 au YOGARAUM, Gartenstraße 48. Situé au milieu de la poitrine, le chakra du cœur est le centre énergétique qui permet aux gens d'être compatissants, touchants et aimants. Grâce à des exercices de yoga doux et à une méditation en mouvement, les participants apprennent à activer et à harmoniser le chakra du cœur. Apportez un tapis d'exercice et des chaussettes chaudes. Veuillez également porter des vêtements confortables. Les tarifs des cours sont disponibles sur le site internet ou dans le programme de la vhs. Les personnes intéressées peuvent s'inscrire en ligne sur www.vhs-rodgau.de ou envoyer une inscription écrite à la vhs Rodgau, Hintergasse 15. Pour plus d'informations, contactez le personnel de l'université populaire au 06106/693-1225 ou -1231.