Pour les participants du cours vhs Ro 03.01.08, la propre détente au quotidien est à l'ordre du jour. Le cours aura lieu le samedi 28 février de 14h00 à 16h00 au Familienzentrum, Alter Weg 63F. L'atelier commence par un scan corporel. Ensuite, les participants découvrent différents exercices de mouvement et de relaxation et peuvent les essayer. L'objectif est de trouver les exercices qui vous font du bien et qui conviennent à votre emploi du temps. Aucune connaissance préalable n'est requise. Vous devez apporter un tapis de gymnastique, un petit coussin, des chaussettes chaudes, une couverture et une boisson. Les tarifs des cours sont disponibles sur le site internet ou dans le programme de la vhs. Les personnes intéressées peuvent s'inscrire en ligne sur www.vhs-rodgau.de ou envoyer une inscription écrite à la vhs Rodgau, Hintergasse 15. Pour plus d'informations, contactez le personnel de l'université populaire au 06106/693-1225 ou -1231.
