Wraz z wiekiem zmienia się nasze zapotrzebowanie na energię i składniki odżywcze, podobnie jak nasze poczucie smaku, pragnienie i wiele innych. Dzięki urozmaiconej diecie mogą Państwo zapewnić sobie odpowiednie zaopatrzenie w składniki odżywcze oraz zachować sprawność fizyczną i umysłową. W swoim wykładzie Kerstin Gärtner, ekspert z Heskiego Centrum Konsumenckiego, opowie o jedzeniu i piciu w celu utrzymania zdrowia w starszym wieku, o zapotrzebowaniu organizmu na składniki odżywcze i witaminy oraz o tym, jakie pokarmy można wykorzystać, aby je pokryć, czy suplementy diety pomagają w dolegliwościach i co oznaczają terminy na liście składników. Wykład odbędzie się 20 marca w godzinach od 17:30 do 19:00 w ratuszu, Stadtverordnetensitzungssaal, Hintergasse 15, 63110 Rodgau. Udział w spotkaniu jest bezpłatny. Rejestracja nie jest wymagana. Informacji na temat wykładu udziela miejska doradczyni ds. seniorów, Tina Taffet, pod numerem telefonu 06106 693 - 1233 lub senioren@rodgau.de.
