Brak snu jest stresujący. Zasypianie to delikatna sytuacja dla wielu dzieci. Są zmęczone, chcą się przytulić i odpocząć. Jednak wiele wrażeń z całego dnia musi jeszcze zostać przetworzonych, co może powodować niepokój podczas zasypiania. Centrum Rodzinne oferuje dwuczęściowe wydarzenie na ten temat. W pierwszej części, w środę 22 stycznia, Severine Lotz, konsultantka ds. snu, wyjaśni "1x1 snu dziecka". Przyjrzy się ona naturalnemu snu dzieci oraz temu, jak może przebiegać zasypianie i spanie przez całą noc. Program obejmuje również nocne przerwy, takie jak karmienie piersią lub butelką, oraz sposób, w jaki proces ten może być bardziej relaksujący dla wszystkich. Severine Lotz opowie również o tym, jak rozwija się sen i czym tak naprawdę są koszmary i lęki nocne. Druga część wydarzenia, która odbędzie się w środę 29 stycznia w godzinach od 17:00 do 19:00, skupi się na temacie "nawyków związanych ze snem". Omówione zostanie, w jaki sposób można zmienić rytuały w domu, aby znów stały się przyjemnym doświadczeniem dla obu stron. Celem nie jest wdrożenie treningu snu, ale zrozumienie, czego dzieci potrzebują indywidualnie i odpowiednie reagowanie na ich potrzeby. Oba wydarzenia są ze sobą powiązane pod względem treści, a udział w nich jest bezpłatny. Odbędą się one w Centrum Rodzinnym, Alter Weg 63F, w godzinach od 17:00 do 19:00, a rejestracja jest wymagana do 17 stycznia telefonicznie pod numerem 06106 693-1167, e-mailem pod adresem familienzentrum@rodgau.de lub za pośrednictwem rejestracji online na stronie internetowej.
