وتستهدف دورة "رو 03.03.08" الأشخاص الذين يرغبون في البقاء نشيطين في سن الشيخوخة. تبدأ الدورة في 8 مايو وتقام على مدار 3 أيام خميس من الساعة 4 إلى 5 مساءً في مركز الأسرة. Alter Weg 63F، مركز العائلة. يتعلم المشاركون التمارين المستهدفة لتقوية عضلاتهم من أجل الحفاظ على حركتهم. كما تعزز التمارين أيضاً التناسق ورد الفعل والتوازن - والأمر كله ممتع وممتع. تبلغ تكلفة المشاركة في الدورة 16 يورو. يمكن لأي شخص مهتم التسجيل عبر الإنترنت على www.vhs-rodgau.de أو إرسال تسجيل خطي إلى vhs Rodgau, Hintergasse 15, 63110 Rodgau. لمزيد من المعلومات، يُرجى الاتصال بموظفي مركز تعليم الكبار على الرقم 06106/693-1225 أو -1231.