vhs: التأمل الصوتي للاسترخاء

سيغوص المشاركون في الدورة التدريبية Ro 030103 يوم الأربعاء 26 مارس في عالم الأصوات والاهتزازات. في هذه الدورة، سيتعرفون في هذه الدورة على الأصوات العلاجية لأوعية الغناء المختلفة والفن غونغ. من خلال رحلة تأمل موجهة، سيتعلم المشاركون كيف تؤثر أصوات الآلات على الجسم والعقل. لا تعزز الأصوات المهدئة الاسترخاء فحسب، بل تعزز أيضاً الوعي الذاتي والتخلص من التوتر. يُرجى إحضار سجادة وملابس مريحة وجوارب سميكة وبطانية ووسادة صغيرة. تُعقد الدورة من الساعة 6 إلى 7:30 مساءً في مركز الأسرة، ألتر ويغ 63F، وتبلغ تكلفتها 8 يورو. يمكن للمهتمين التسجيل عبر الإنترنت على www.vhs-rodgau.de أو إرسال تسجيل خطي إلى vhs Rodgau, Hintergasse 15, 63110 Rodgau. لمزيد من المعلومات، يُرجى الاتصال بموظفي مركز تعليم الكبار على الرقم 06106/693-1225 أو -1231.