Vhs: ما الذي يحرك المرأة: تغيير الحدود والعادات

يقدم مركز رودغاو لتعليم الكبار حلقة دراسية قصيرة تركز على وضع الحدود الشخصية وتأكيد الذات. تستهدف الدورة 252010614 أي شخص يجد صعوبة في قول "لا" أو الدفاع عن نفسه. يتم إعطاء المشاركين أدوات ودوافع عملية للتعرف بوعي على الحدود الشخصية وتوصيلها بوضوح. والهدف من ذلك هو تعزيز الثقة بالنفس، والتعرف على الأنماط المعيقة ودمج طرق جديدة تحددها الذات في الحياة اليومية. يتم الشروع في التغييرات المستدامة من خلال مزيج من النظرية والتفكير والتمارين العملية. ستُعقد الدورة في الفترة من 21 أكتوبر من الساعة 7 إلى 9 مساءً في مدرسة جورج بوخنر في يوجسهايم، نوردرينغ 32. يمكن الاطلاع على الرسوم على الصفحة الرئيسية للبرنامج أو في كتيب البرنامج. يمكن للمهتمين التسجيل عبر الإنترنت على www.vhs-rodgau.de أو إرسال طلب خطي إلى vhs Rodgau, Hintergasse 15, 63110 Rodgau. للمزيد من المعلومات، يُرجى الاتصال بموظفي مركز تعليم الكبار على الرقم 06106/693-1225 أو -1231.