Para os participantes do curso vhs Ro 03.01.08, o relaxamento na vida quotidiana está no calendário. O curso terá lugar no sábado, 28 de fevereiro, das 14:00 às 16:00 horas, no Centro Familiar, Alter Weg 63F. O workshop começa com um exame corporal. De seguida, os participantes aprendem sobre vários exercícios de movimento e relaxamento e podem experimentá-los. O objetivo é encontrar os exercícios que são bons para si e que se enquadram no seu próprio tempo. Não são necessários conhecimentos prévios. É favor trazer um tapete de ginástica, uma pequena almofada, meias quentes, um cobertor e uma bebida. Os preços do curso podem ser consultados na página inicial ou no folheto do programa vhs. Os interessados podem inscrever-se online em www.vhs-rodgau.de ou enviar uma candidatura por escrito para vhs Rodgau, Hintergasse 15. Para mais informações, contacte o pessoal do centro de educação de adultos através dos números 06106/693-1225 ou -1231.
