vhs: Rahatlama için ses meditasyonu

Ro 030103 numaralı vhs kursunda 26 Mart Çarşamba günü katılımcılar kendilerini seslerin ve titreşimlerin dünyasına kaptıracaklar. Bu kursta, farklı şarkı çanakları ve bir fen gong'un iyileştirici sesleri hakkında bilgi edinecekler. Rehberli bir meditasyon yolculuğu aracılığıyla katılımcılar, enstrümanların seslerinin bedeni ve zihni nasıl etkilediğini öğrenecekler. Yatıştırıcı sesler sadece rahatlamayı değil, aynı zamanda öz farkındalığı ve stresten kurtulmayı da teşvik eder. Lütfen bir mat, rahat kıyafetler, kalın çoraplar, bir battaniye ve küçük bir minder getirin. Kurs, Alter Weg 63F adresindeki Aile Merkezi'nde saat 6 ila 7.30 arasında gerçekleşecek ve ücreti 8 Avro'dur. İlgilenenler www.vhs-rodgau.de adresinden online kayıt yaptırabilir veya vhs Rodgau, Hintergasse 15, 63110 Rodgau adresine yazılı kayıt gönderebilirler. Daha fazla bilgi için lütfen 06106/693-1225 veya -1231 numaralı telefonlardan yetişkin eğitim merkezi personeli ile irtibata geçiniz.